Jak začíná porod

V posledních týdnech před porodem jde o častou obavu těhotných žen. Poznám začátek porodu? Kdy mám odjet do porodnice?

Porod nejčastěji začíná kontrakcemi. Jde vlastně o pravidelné stahy děložní svaloviny. Při děložních stazích břicho tvrdne. Zpočátku jde o stahy nepravidelné, které žena pociťuje jako bolestivý tah nebo křeče podobající se menstruaci nejen v břiše, ale i v kříži a tříslech. Postupně se stahy zpravidelní a bolest Vám pomůže lépe zvládnout cílené dýchání. Chovejte se intuitivně a poslouchejte své tělo. Snažte se co nejvíce relaxovat a odpočívat, protože veškerou sílu budete potřebovat v závěrečné fázi porodu a může trvat i několik hodin, než se miminko narodí. Ulevit Vám může jemné pohupování na nafukovacím balonu nebo teplá sprcha.. Voda by neměla být příliš horká, ideálně 37 °C . Relaxaci ve vaně si dopřejte až budou stahy pravidelné a silnější intenzity. Doba ve vaně by neměla překročit 30 minut. Při stahu si dávejte pozor na celkové uvolnění těla a výdech, který by měl být dvakrát tak delší než nádech. Pokud budou bolesti spíše ustupovat, slábnout a stávat se víc a víc nepravidelnými, šlo nejspíš o poslíčky. Těmito bolesti se tělo na samotný porod připravuje. Poslíčci se mohou před samotným porodem objevit vícekrát. Pokud naopak stahy zesilují, zpravidelňují se a bolest Vás nutí měnit polohy, rytmus dýchání a zvučet či vydávat hluboké tóniny, je čas do porodnice odjet. Dobré je zohlednit i vzdálenost porodnice. Pokud máte potřebu do porodnice odjet dříve, neváhejte. Dejte na svůj instinkt. Jen se dopředu v porodnici informujte, jak postupují v případě předčasného příjezdu, zda ještě pouští domu. Pokud chcete při nedostatečném nálezu odjet ještě domů, dopředu personál informujte.

Pokud začnete krvácet jasnou krví silněji než při slabé menstruaci do porodnice jeďte ihned. Můžete špinit nebo lehce krvácet, to vše znamená začátek porodu a práci děložního hrdla. Silné krvácení jasnou krví může znamenat problém s placentou a to je třeba řešit v porodnici. Plodová voda odteče většinou na začátku nebo na konci první doby porodní, ale může se tak stát neočekávaně ještě před nástupem pravidelných kontrakcí. Je praktické poslední týdny před termínem porodu nosit u sebe dámské vložky. Najednou může odtéct větší množství vody a Vy si můžete myslet, že jde o moč, nepůjde Vám ovšem proud plodové vody zastavit stáhnutím pánevních svalů jako při přerušení močení. Nebo může odtéct malé množství plodové vody a ta dále bude téct po kapkách. Plodová voda je cítit jinak než moč, vůně je nasládlá, barva bělavě jasná, narůžovělá. V případě, že je plodová voda čirá a není zkalená (zbarvena do zelena či zelenohnědé) nemusíte s odjezdem pospíchat. Odtok plodové vody většinou vyvolá děložní stahy a Vy si zatím můžete dát sprchu, dobalit věci do tašky a v duchu se připravit na porod. A odjet můžete až budou stahy pravidelné, intenzivní a budou Vás nutit měnit polohu i dýchání. V případě pochybností odjeďte do porodnice kdykoliv. Zkalená plodová voda (zelená, zelenohnědá) může znamenat dechové potíže miminka a je lepší do porodnice odjet hned. Plodová voda může odtékat přerušovaně až do porodu. Obecně je vhodné mít svou porodní asistentku, která Vás může přijet domů vyšetřit po odtoku plodové vody, zhodnotí vaginální nález, zkontroluje miminko, případné krvácení nebo Vás podpoří a poradí.

Odchod hlenové zátky znamená uvolnění hlenu z děložního hrdla. Může ještě trvat několik dní, než se objeví první děložní stahy.

Samotné tělo je velmi chytré a intuitivní a na porod se připravuje i nechutí k jídlu, nevolnostmi či zvracením. Také průjmovitá stolice může signalizovat začátek porodu, protože hlavička plodu potřebuje dostatek prostoru v malé pánvi a vyprázdněná střeva jí to umožní.

Pokud se objeví tmavá krev, jde o starou krev (špinění) a jedná se většinou o známku otevírání hrdla a není důvod k obavám.

Ke konci těhotenství ubývá pohybů miminka, už nemá tolik místa jako dřív a ubývá i plodová voda. Když se Vám bude zdát, že se miminko delší dobu např. přes den nehýbalo, zkuste ho podpořit k pohybu, ale při pochybnostech raději do porodnice odjeďte nebo zavolejte své porodní asistence.

Pokud jste neklidná, nejistá a potřebujete pomoc, odjeďte raději do porodnice několikrát.